石家庄培训针灸理疗费用，你有理想吗？想不想让自己离理想更近一步吗？学习石家庄针灸培训就可以缩短去理想的道路。下面就针灸真的可以减肥吗，针灸穴位练习，肥胖症针灸疗法，针灸的学习时间，什么是针灸减肥，针灸减肥怎样效果好，让小编带领你去了解下。

1.针灸真的可以减肥吗

针灸师可以减肥的，针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦，针灸是可以减肥的。

2.针灸穴位练习

扎针试一项技能，需要多加练习还要找准穴位，这项技能需要多练，就像卖油翁所说的一样“无他，唯手熟尔”，扎什么就随自己的条件了，不怕疼了扎自己，腿上、胳膊上肉厚的地方都可以；怕疼的扎其他的，像小包装的*纸、茶几上的苹果、厨房里的土豆、孩子书包里的橡皮、书本等都是可以的，秘诀就是多练。

石家庄培训针灸理疗费用3.肥胖症针灸疗法

对于肥胖症的人来说，选择针灸疗法来减肥是个不错的选择。因为针灸减肥可以说是减肥最轻松，减肥效果*的减肥方法了。因为不需要节食，也不需要大量运动。无论是食量过盛，还是内分泌异常，抑或是激素问题引起的肥胖，都可以通过针灸针对性的调理，达到健康减肥的目的

4.针灸的学习时间

学针灸的时间也是因人而异，有的人比较聪慧，而且勤加练习，可能一个月内就能学会，半年就能熟悉，有的人记忆力不好，再加上不能花费更多的时间去练习，可能很长时间都不会针灸。学习针灸时，首先要把身体的各个穴位烂熟于心，再进行进针、行针等针法的练习，这样就可以让人学会针灸

5.什么是针灸减肥

针灸在某些穴位进行针灸，通过刺激周围躯干神经来调节内脏神经，使交感神经和副交感神经相互协调，将神经信号传递到身体的各个器官和组织。 一方面可以抑制胃排空，另一方面可以促进肠蠕动，减少食物的吸收。 简单来说就是刺激相应的神经，让我们的身体减少饥饿和食欲，同时刺激控制胃肠消化系统的组织，增加肠胃的消化代谢能力。 达到运动减肥和节食减肥一样的目的，控制摄入，增加消耗

6.针灸减肥怎样效果好

针灸虽然有很好的减肥效果，可以通过调理减少体内多余的脂肪，但在这个过程中是一个系统工程。 需要配合医生采用健康食谱、饮食禁忌、辅助锻炼等系统调理方案。 事半功倍。 也就是说，减肥者一定要改掉不良的日常饮食习惯，注意均衡饮食，保证高蛋白摄入。 数据表明，针灸结合饮食和运动综合治疗比单独针灸减肥效果更好。

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