东莞记忆力训练培训班学费，针对东莞记忆力培训其实家家户户都有所接触的，小编给友友们准备了以下福利笔记记忆法，爱吃垃圾食品影响记忆力，抽烟、酗酒到底好吗，记忆力是什么，压力过大对记忆力的影响，长其抽烟好吗。

上课做笔记，从小学到*老师都在说看一万遍不如手写一遍，其实在写过程就把文字转化为图片做记忆，做笔记是每个学生应该做的，写作业也是一样的，但是现在学生作业多，但是效果却不是很好的，老师怎样真的对吗？做笔记是对重点知识的掌握和记忆，做题只是转换思维能力，过渡使用大脑也是有害的，笔记记忆法记忆重点掌握相关知就可以转化为图片记忆。

现在的人都比较注重健康，无论是大人自己或者自己的小孩子都是如此。现在的人都知道油炸食品，碳酸饮料，薯条汉堡吃多了不好，影响身体健康，特别是小孩子，好多家长都强烈要求不给自己的孩子吃这些东西的，都知道影响身心健康，文化水平高的孩子知道吃垃圾食品也会影响孩子的记忆力的。

很多都会说烟酒是交际必不可少的，烟酒会更快的增加两个人的关系。其实这也并不是没道理的，但是我们从健康角度来说，抽烟酗酒*的是对身体不好的，烟内含的有毒成份大家都很是清楚，酒内还有大量的酒精成份，过量饮酒会导致部分记忆力丧失，严重记忆力功能。

通过科学的研究表明，人的大脑容量还是很强大的，但是脑部开发使用程度还是很低大约占到10%欧不到，大脑更是强大的存储，举个例子:1T硬盘好来说大脑存储相对100亿块硬盘堆积起来更比*上*的山峰还要高，美工人对脑部开发还是不一样的，看有些些人记忆力就很好的到了老年就会快速退化，重要是脑部神经元在死，记忆力就是学存储过程。

社会经济发展迅速，市场竞争也在不断增长，现在好多人的压力也随之不断的增加，无论是工作，还是自己生活上的一些琐事，很多人都有这过大的压力。其实适度的压力可以促进记忆力，但是过大的压力就会损伤我们的记忆力，所以我希望大家在压力面前一定要保持良好的心态，要懂得找一些适合自己的方法去释放压力哦。

说到烟相信大家都不陌生吧，即使你不抽烟，我相信你也抽过二手烟吧。长期抽烟到底好吗，小编可以很负责人的告诉你，抽烟*不好，更别说长期抽烟了。烟里面还有多种有毒物质，我们都知道的有尼古丁一氧化碳等，抽烟会对我们大脑和肺部造成严重的伤害，所以说小编希望抽烟的你能早日戒掉烟瘾哦。