南京肚皮舞学校，为了大家能深刻了解南京少儿舞蹈培训，小编特地整理出学习舞蹈可以锻炼好身体，学习跳舞的优势，舞蹈学校的课程安排，舞蹈学习需要坚持，学习少儿街舞的好处，学街舞有哪些好处。

1.学习舞蹈可以锻炼好身体

事情发生在半年以前。某*早晨醒来，我的腰椎感到一阵电光火石般的疼痛。我对此并不陌生，毕竟作为一个常年匍匐在格子间的打工人，间歇性腰疼是一种常见毛病。后来，我向一位朋友诉苦，她热心肠地给我推荐缓解和治疗腰疼的方法。我别的倒是没记住，只记得她说买人体工学椅、做按摩推拿等方法都是“被动疗法”，最根本的还是要多运动，化被动为主动。

2.学习跳舞的优势

“比如你可以去跳舞呀。跳舞既可以活动全身，又比跑步健身有趣。”她说。然后，我该死的脑子里就浮现出朋友圈里刷到的那些舞蹈视频，并开始膨胀，对从未接触过舞蹈的自己抱有一种不切实际的幻想——别人都能跳，有的还跳得蛮好的。

南京肚皮舞学校3.舞蹈学校的课程安排

正式上课以后，我发现上课的人数一般都在十人及以上，再也不是体验课时的小班制了。更忧伤的是，即使是难度*的课程，对于我这样四肢极度不协调且毫无舞蹈基础的人而言，都是非常吃力的。一套别人蛮快能学会的动作，我虽然很也学得很认真，却总是记不住、做不好。在舞蹈室偌大的镜子面前，我觉得自己就像一个笨拙的小丑，洋相毕出，格格不入。

4.舞蹈学习需要坚持

我们有很多的学员都是不能坚持，但是舞蹈学习是需要坚持不断学习才有效率的，坚持是学习舞蹈的基础，是不一样的效果的，最主要的是根据自己的情况来定的，最主要的是不断的学习和进步，不要给自己找借口请假休息，大人孩子都是一样的，

5.学习少儿街舞的好处

学习少儿街舞有哪些好处呢？首先有利于孩子强生健体，提高免疫力和抵抗力。其实孩子学习街舞可以提高和培养孩子的想象力，创造力，有助于提高记忆力促进智力发展。第三孩子跳街舞还可以增加自信，扩大交际圈甚至还可以改变性格。另外还可以培养孩子的一个集体观念，团队精神等等好处是非常多的。

6.学街舞有哪些好处

孩子从小学习街舞，其实好处还是很多的。主要提现在以下几点:1可以有利于发展孩子的才艺潜质。2可以训练孩子形体优美，纠正驼背肩端等问题。3可以很好的错觉儿童智力发展。4有留言提高孩子的协调性和灵活性。5有利于培养孩子的专注力和注意力。

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