钱丹塞恩心理平台求助多的是什么问题?抑郁、焦虑、强迫等精神心理健康问题多,婚恋问题、子女教育问题、家庭问题、性问题、工作相关问题、人际问题等问题也不少。其中,咨询精神心理健康问题的12万例(含:精神分裂、抑郁、焦虑、强迫等相关问题),婚恋问题5210例,子女教育问题2096例,家庭问题9305例,性问题5262例,工作相关问题6375例、人际关系问题539例……,也是以精神疾病问题、婚恋问题、子女教育问题、性问题等为主。

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我们都知道,情绪往往与环境影响有关,一般人都容易因环境而或喜或悲,因此,创造一个有利于孩子控制不良情绪的家庭环境就显得尤为重要。

孩子正处于生长发育过程中,他控制情绪的技能可能不像成人那样娴熟,因此,孩子出现各种情绪问题的可能性、消极情绪爆发的频率可能会远远高于父母。因此,父母要允许孩子有自由表达各种情绪的权利。父母要认识到,孩子表达情绪的过程其实就是一个宜泄的过程,就是一个学习的过程。父母不要压抑孩子的消极情绪,否则,消极情绪一旦积压到一定的程度往往会造成各种心理或生理问题。

父母接纳孩子的消极情绪并不是说父母对孩子的消极情绪不闻不问、无所作为。父母应根据自身的经验来引导孩子合理地控制不良情绪。比如当孩子发怒时,父母应该告诉孩子,你可以生气,但是不可以伤害他人或者破坏物品,父母可以及时把孩子带出那种"一触即发"的环境,并试着分散他的注意力。

现代父母工作繁忙,在外面劳碌*,回到家时已是疲惫不堪,更因为外面不能随意宣泄情绪,所以往往容易把工作中引发的不良情绪带回家,使家庭中的其他成员也受到消极情绪的影响。如果您的家庭正面临这徉的情况,您可以在家门上挂一面镜子,或者把诸如"微笑"之类的温馨卡片挂在门上,提醒自己在进入家中之前,调整情绪,面带轻松的笑容,把积极情绪带给家中的每一个人。

孩子的情绪管理方式往往是在家庭环境中学到的,每一个孩子的成长都是父母、孩子自身及周围环境合作酿出的酒,哪个环节失控都会造成酒变质。那么怎么办呢?04月13日晚上8点,智择优特聘**心理学教授唐海波继续为您解析家庭、学校、社会三大环境是怎样影响孩子成长的。

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换个角度想问题 让孩子克服消极情绪

小心考试后产生这3种消极情绪