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网球是有氧和无氧交替的运动,每天45分钟的网球运动不亚于走一万步,是最快乐的减肥方式之一。网球还可以使人养成做事积极主动,以及培养坚韧的毅力以及不屈不挠的精神。但同时网球也是非常非常难学的一场*运动,需要花费很长的时间和体力去练。但是,一但你与网球结缘,那就很难再放下这项迷人的运动了。网球对打时,不仅需要你集中高度的注意力,迅速预判接球反击,还需要你保持优美的接球动作,总之,这是一个讲究美感的*竞技运动。我*次接触网球时,每周会花两天共三小时的时间去练网球,一开始的颠球是必不可少的,然后从保持正确动作开始,挥拍—击球—收拍,为了动作的完整性,这一动作每天可以练无数遍,但从未让我有枯燥的感觉,甚至到后面每天都想找人切磋切磋,我想这就是网球的迷人之处吧!最近照镜子还发现自己的腿都变瘦了,不知道是不是心理作用。网球想要学好,还是需要有几个固定的球友,经常一起练习才能越打越好。不管你学习什么,如果经常不去接触,到后面都会生疏。如果你也喜欢打网球,可以联系我,我们一起进步!另外今年,成都在双流举办网球公开赛和ITF青少年年终总决赛两场赛事(资格赛免费观看,正赛需要购票进场),IFT青少年总决赛正在火热进行中,感兴趣的小伙伴也可以去看看。
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