成都KIDOPE恺酷街舞介绍

关于成都恺酷街舞:

成都KIDOPE恺酷街舞创立于2016年,隶属于四川天创英拾文化传播有限公司。公司秉承将"阳光自信、知孝感恩"的教育理念带给每一位学员,让每一位学员都能在恺酷街舞快乐健康成长!

KIDOPEKIDOPE恺酷街舞具有完善的教学体系,专业打造0基础教学体系,帮助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力与活动。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星艺联盟等国内*明星娱乐公司合作打造高端造星计划,为拥有明星之梦的学员提供**质的平台及教学。恺酷街舞同时担任**总局CSDA大众街舞考级四川省分委,帮助街舞文化更好的推动。

成都少儿霹雳舞班学费

一、

学习街舞注意事项:

1、初步学习街舞时,切不可一下子就加大运动量,要循序渐进。通常是先做热身活动,将身体的各个关节、韧带,尤其是膝、踝关节要充分活动开,以免跳动时损伤。

2、街舞其独特的动作,所以难度较大,而且有一定的危险系数,训练的时候戴护具,比如:护腕、护肘、护膝之类的。

3、音乐是舞蹈的灵魂,如果音乐选择不当,则已败了一半,音乐节奏要明显,重拍强劲,训练的时候就放自己喜欢的音乐,跟着音乐随意扭动身体,自由编排。

4、初练街舞不要看哪个动作很帅就去练,会受伤的,街舞的动作有难度级别分类的,不要轻易模仿的,等把基础打好了,其它动作一上手就学会了。

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二、

这种是可以学习的 只要你有毅力 应该不成问题的

首先 你如果有老师教更好 那么想自学的话 你*好看看网上的视频 先看那种入门训练视频 然后再看整套的舞蹈视频 慢慢跟着来

1.每天早上晚上 先做仰卧起坐和俯卧撑个20个 然后尽量先坚持半分钟的倒立(可以锻炼手部肌肉)