联众学府教育网合作机构>

搜学在线有限公司RAPPQE

欢迎您!
朋友圈
机构未认证 全国统一学习专线 8:00-21:00

位置:搜学在线有限公司RAPPQE » 培训新闻 » 文体艺术 » 爱好 » 健身 » 总算发现终于知道情商更重要

总算发现终于知道情商更重要

发布时间:2023-05-18 06:51:57

通过一个人的言行举止就可以看出来。一般说来,情商越高,处理突发事件的能力就越高,同样在处理和协调人际关系上也非常如鱼得水。下面是小编为您整理的关于情商更重要,希望对你有所帮助。

 

情商更重要  

智商只能帮你解决范围非常狭窄的问题,比如学习或专业中的问题  

而情商可以帮你解决大部分问题  

从利益与效率方面讲  

一个情商高的人,可以和别人打好关系,让别人无偿或者廉价地帮你做事  

你除了可以使用自己的能力外,还可以把别人的能力随便拿来使用  

比如叫别人帮你做事或者解决麻烦等,如果只是你一个人干这些恐怕得累死了  

可以这么说 智商是一个人的智商 而情商等于很多人的智商+情商  

从生活的乐趣讲  

如果一个人没了快乐,那么活着的意义也就不大了,生活的大部分快乐来自于  

与人交流。一个情商高的人很少不快乐,而一个情商低的人处处都是忧愁还怨天尤人。  

这就是区别,和情商相比,智商对个人的意义简直是微不足道。  

情商高的人拥有的特点  

珍惜目前所有。

花点时间来反思自己所感恩的事情不仅是件好事情,还能够让你的心情变好,因为这能够减少23%的压力荷尔蒙。来自加州*的学者Davis进行了一项研究,发现每天能够培养感恩态度的人心情会更好,精力更充沛,身体更强壮。这与低水平的皮质醇所发挥的作用是相当的。  

控制咖啡因的摄取。

摄取过量的咖啡因会促进肾上腺素的分泌,而肾上腺素就是让人攻击或逃避反应的激素来源。攻击-逃避机制避开理性思考,而追求更快的反应以确保生存。在你被一只黑熊追逐的时候是很有效的,但是被简单而粗暴的邮件追逐的时候,情况就不一样了。当咖啡因促使你的头脑和身体进入一个高度兴奋的压力状态时,你的情绪就会大大超越你的行为。咖啡因的长时效性让你持续情绪高涨,久久无法平静。高情商的人了解咖啡因是个潘多拉的宝盒,并不让自己去接触它。

 

保持充足的睡眠。

实际上很难通过言语去夸大睡眠对提高情商和控制压力的重要性。当你进入睡眠状态,你的大脑再次充电,充满着白天的记忆,并把它们储存投射出来(也就是梦的来源),因此当你起床的时候就会头脑清醒。高情商的人知道如果没有足够的睡眠,自控力,专注力和注意力都会降低。所以,他们把睡眠当作自己的首要事情。

 

停止自我否定。

你越反思负面的想法,你就越来越消极。大多数的负面想法都仅仅是想法而已,并不是事实。当你感觉到某些事情总是发生或从不发生,这仅仅是因为你的大脑主动接受威胁的自然趋势(夸大事情的频率和严重程度)。情商高的人能够把想法和事实分离开来,以此脱离负面的恶性循环,走向积极的,全新的观点。

 

不让他人影响自己的乐趣。  

当你的愉快和满足感被他人的观点影响了,你就不再能够感受到乐趣了。高情商的人对自己所做的事情感觉良好,他们不会受别人的观点或暗讽所影响。当你无法脱离别人对你的看法时,你也不必与他们比较,就可以远离其他人的评头论足了。因此,无论别人说了什么或做了什么,你的自我价值都只来源于自己的内心

 

情商比智商更重要  

很多人意识不到,你今天得到的这一切,很大程度上,都要看别人的脸色。  

人最容易犯的一个错误,叫做矫枉过正——为了反对一个极端,走向了另一个极端,到处都有公众号给你卖鸡汤,告诉你说:年轻人不要太过注重人际关系,只要你能力强,有的是机会。

 

但是不少人总是读的太快,没看见“不要”后面的“太过于”,生生的理解成了:只要我能力强就行了,智商高,能力强,我就能出人头地。  

你觉得,论能力,你有四大毒枭强吗?  

《追龙》里,撑起来整个香港的毒品产业链,脚踩黑白两道,一跺脚屯门钵兰街和九龙城寨都要抖一抖的毒枭们,还不是在麻将桌上被教育道:洛哥让谁吃,谁就有的吃。洛哥不让吃,谁都没得吃。  

虽然我们并没有他们通天的本领,也没有生在那个动荡的乱世,但是毒枭玫瑰的话一语道破天机——那个能让你酒足饭饱的人,同样能让你饿到面黄肌瘦。  

有人总是误解,觉得情商就是教人见人说人话,见鬼说鬼话,情商就是要人学会溜须拍马。  

不!  

提升情商的意义,就是让你和谁都能舒服的相处。  

本来嘛,大家出来一起讨生活,都是求发展的,只要你别让我不舒服,我肯定不会收拾你,和气生财。  

但是如果本来能好好说话的事,你非得怼我,那我也不是吃素的——我可能成不了你的事,但是恶心恶心你,绰绰有余。  

对于大部分人而言,即使我们再努力工作,我们智商再高,只要不是高到《生活大爆炸》里谢尔顿的水平,实际上都面临一个事实——我们随时都可以被取代掉。  

纵使智商能力名列前茅,当初一起打江山的京东副总杜爽,还不是要战战兢兢的回在饭桌上看着刘强东的脸色说话?  

这个*本来就是一个圈,一人降一人,谁是食物链顶端你没必要知道,但是有件事你得门儿清:总有人,能降了你。  

而且这个人,随时随地都在变化:  

你上班,那个人就是你的直属领导;  

你创业,那个人可能就是业界的大牛;  

你找对象,那个人可能就是对方的爹妈;  

......  

当你面对这些人时,你的智商和能力再出众,也绝非不可替代:员工可以再招,合作伙伴可以再谈,喜欢我宝贝女儿的准女婿一抓一大把。  

既然你们硬实力都差不多,我给谁都是给,帮谁都是帮,那么我为什么要帮你?  

无非是和你打交道舒服点,无非是因为你这个孩子说话我爱听,无非是因为我觉得你这个小伙子会做人。  

听起来油腻而且阴暗,但是你仔细回想就会发现:没有谁离不开谁。  

你觉得一无是处的领导总能在你离职后迅速找到接替的新人;你觉得要求苛刻的合作伙伴永远不缺聊项目的约见;就连当初拉着手说此生非你不嫁的姑娘,半年后也已经嫁为人妻。  

扎心不老铁?还觉得自己*不?  

有的人意识到了这个残酷的 现实,但是他们不愿意承认 ,因此经常给自己开脱:  

我的确不是不可替代的员工,但是我已经是市场报酬下,能力最强的一批人了;  

我的确不是*的合作伙伴,但是其他人开出来的条件比我多,你分的利润少;  

我的确不是*的男生,但是伯父,怕是其他和我条件一样的人,也看不上您家姑娘吧?  

年轻人,too young too simple,sometimes naive.  

再告诉你一个难听的大实话:90分和80分的差别,其实感觉起来差别没那么大。  

也许你真的是相同档次里面性价比*的一款,但是如果我和你相处不愉快,你依旧是可以被换掉的:  

那个人可能工作能力不如你,大不了就多加几次班,培养上一段时间,照样用;  

这个合作伙伴可能要的分成高,但是人家没你那么多事,给钱就干,长期稳定下来我依旧能有可观的回报;  

那个小伙子可能学历不如你高,或者长得不如你帅,但是我们家姑娘相处了几次也和人家聊得来,感情的事嘛,慢慢培养,  

就好像买烟一样,的确钻石荷花在同一阶里性价比*,但是我抽黄鹤楼30元的大彩,也没感觉出来有太大的区别啊。  

哟,怎么不嘚瑟了?  

我没有否定智商的重要,我一直都强调,人一定要打造自己的核心竞争力,不断提升自己的能力。  

但是我希望你记住,智商高能力强,对于大部分普通人来说,可能只意味着一件事:你有坐到饭桌上一起吃饭的资格,你能拿到一张饭局的邀请函。  

但是如果你情商没跟上,你在餐桌上的表现让管饭的主人心里不舒服了,他一定会在分蛋糕的时候,用他的实际行动来给你上一课:  

小子,别太狂。  

你的确有资格坐在饭桌上,但是别忘了今天这顿饭谁管的。  

我让你吃,你才有的吃。  

逆商比情商更重要  

逆商越高的人,幸福感越高  

人生不如意者十之八九,这句话大家都熟悉,听起来使人感到人生很惨。  

其实很多人不知道,这些不如意的事情给人们带来的负面影响,只有 10% 是你难以控制、难以避免的,而其中 90% 的是由你自己招惹来的。  

例如,有一个人,姑且叫他某某人。  

*早晨,他随手将自己*手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时,不小心将手表碰到地上摔坏了。  

某某人疼爱手表,就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气,说是怕水把手表打湿。某某人说他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗嘴起来。  

一气之下某某人早餐也没有吃,直接开车去了公司,快到公司时突然记起忘了拿公文包,又立刻转回家。可是家中没人,妻子上班去了,儿子上学去了,某某人钥匙留在公文包里,他进不了门,只好打电话给妻子要钥匙。  

妻子慌慌张张地往家赶时,撞翻了路边水果摊,摊主拉住她不让走,要她赔偿,她不得不赔了一笔钱才摆脱。待门打开拿到公文包后,某某人已迟到了 15 分钟,挨了上司一顿严厉批评,他的心情坏到了极点。下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。  

妻子也因早退被扣除当月全勤奖,儿子这天参加棒球赛,原本夺冠有望,却因心情不好发挥不佳,*局就被淘汰了。  

在这个事例中,手表摔坏是其中的 10%。后面一系列事情就是另外的 90%。都是由于当事人没有很好地掌控那 90%,才导致了这*成为「闹心的*」。  

试想,某某人在那 10% 产生后,假如换一种反应。比如,他抚慰儿子: 「不要紧,儿子,手表摔坏了没事,我拿去修修就好了。」这样儿子高兴,妻子也高兴,他本身心情也好,那么随后的一切就不会发生了。  

可见,你控制不了前面的 10%,但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的 90%。  

专家把这种心态与行为,也就是处理、驾驭我们生活与事业中不如意的事情的能力,称之为「逆商」。  

不过,以上控制不如意事件负面影响范围的能力,仅是逆商之一。  

更多培训课程,学习资讯,课程优惠,课程开班,学校地址等学校信息,请进入 搜学在线有限公司RAPPQE 详细了解
咨询电话:

还没有找到合适的课程?赶快告诉课程顾问,让我们顾问马上联系您! 靠谱 的培训课程,省时又省力!

微信访问

#tel_020#