成都记忆训练的课程，话不多说直接进入主题，这是关于记忆力培训，首先了解下大概3岁宝宝锻炼记忆力的方法，改善记忆力的方式，怎么样训练记忆力，记忆力培训的适合年龄，不同年龄段儿童记忆特征，然后下面来看详细内容。

岁宝宝锻炼记忆力的方法

对于3岁左右的孩子，我们可以通过玩游戏的方法锻炼孩子的记忆力，可以把每天给孩子讲的睡前故事换成连续性的故事，每天讲到哪儿，让孩子记住。第二天开始讲故事时可以先问问孩子昨天讲到哪里了，还记得吗，可以描述出来听一下，长期坚持这样训练可以有效的提升孩子的记忆力。

2.改善记忆力的方式

日常生活中我们应该通过哪些方式来改善自己的脑力呢，其实方法太多了，比如说打扑克牌，没事的时候可以约上几个好友，组织一场牌局，纯属娱乐的，小伙伴们不要想歪了哦，这里说的牌局是单纯的娱乐，并不是要你们去赌博哦。*文化广大渊源，字谜及数读都是可以改善记忆力的哦。

3.怎么样训练记忆力

我们可以通过让孩子学习新技能，这样可以锻炼不同区域的大脑，让孩子的记忆发挥作用，学习新运动，以不同的方式连接事物，阅读诗歌，学习一些动手能力强的游戏，用牙签制作汽车模型等方式，这些将挑战孩子的大脑，让孩子学会独立去思考。

成都记忆训练的课程4.记忆力培训的适合年龄

为什么要从小就开始培养小孩的记忆力呢，因为小孩子的模仿能力是非常强的，这个时候家长的影响力是很大的，尤其是家长的说话方式和生活习惯，小孩都会去模仿，所以要想正确的引导，也可以进行系统性的学习，不同时间学的东西，记的效果不一样。研究表明，人在入睡前学的东西记得好。因为学后就入睡，不再有别的东西来干扰，使大脑有一个很好的自行巩固记忆的过程。

5.不同年龄段儿童记忆特征

不同年龄段儿童记忆特征；4岁以后，幼儿的记忆可能终生难忘，但由于思维的具体形象，此时的记忆基本属于形象记忆。5-6岁幼儿记忆的意向性有明显发展，不仅可以记住和回忆所需的材料，还可以使用一些方法来帮助他增强记忆力。在此期间，家长要注意培养孩子的有意记忆，这是掌握系统科学知识、技能技巧的基础。因为通过无意记忆获得的知识是碎片化的、不完整的。

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